Drama. Ele quer acabar com a sua alegria.

Pode ter vindo de você.

Aquela calça que não entra mais. Você faz o maior escandalo e se sente a baleia do Twitter. Mas para e pensa: É só uma calça. São só alguns quilos. Se você quiser, você vai emagrecer de novo e pronto.

Pode ter vindo de outra pessoa.

É um dos que mais causa desespero: A Mariazinha está pra morrer. Você vai repetir de ano. Vai dar tudo errado...

Calma! Antes de começar a acreditar, verifique a real situação primeiro. Há muitas pessoas por ai que adoram fazer um drama, apenas pelo gostinho de ver o desespero do próximo, ou fazer com que a situação pareça caso de vida ou morte.

Nesse ponto o legal é contrariar. É certo que algumas vezes não conseguimos manter a calma. Mas é bom lembrar de um certo pensamento que ouvi não me lembro bem onde: "Se você tem um problema e ele tem solução, ótimo. Não tem porque se preocupar. Se o problema não tem solução, pra que se preocupar também. Não tem solução mesmo!" haha!

Portando a solução é deixar essas palavras entrarem por um ouvido e sairem pelo outro!